2017-06-30から1日間の記事一覧

18分集中法

菅野仁『18分集中法 時間の「質」を高める』ちくま新書、2012 著者の本がわりとおもしろいとわかったので、こっちを読んでみることにした。これは時間管理のハウツー本。 簡単に言うと、自分の時間をつねに「18分単位」にして、タイマーで区切ることにより、…